いつも顔の半分だけにニキビが出来る人原因
こんにちは
ゆうたです！
気がつくと頬などに急に発生しているニキビ
良くよく見ると顔の右半分や左半分だけに
よく出来てしまうという悩みはありませんか？
実は顔の片側だけに発生するニキビには
しっかりとした原因があったのです
この原因を知らないとどれだけスキンケアをしても
顔の片側に急に出来るニキビは消えず
一生顔半分だけにニキビが出来てしまう
という悩みに悩まされます
しっかりと原因を知り
顔の片側だけ赤くなってしまうという事を
事前に防ぎましょう！
その原因とは
普段の何気ない生活の中にあります
あなたは
テレビを見ている時、授業を受けている時などに
気がついたらで頬杖をついていませんか？
実は頬杖による摩擦などの刺激によって
顔の片側だけにニキビが発生していたのです
無意識のうちにやってしまいがちですが
様々なものを触る手には汚れ多くあり
手が顔に触れてしまうのはとても危険です
大人ニキビとは1度できると繰り返しやすく
治りにくく跡にも残りやすいものです
そこで顔の片側だけに発生するニキビを
予防する方法を紹介していきます！
その方法とは
頬杖や顔に触れる癖をやめる
です
とても簡単な事ですが
ニキビ予防のためには
手が顔に触れないように意識する事が大切です
いつもの癖で頬杖や顔を触ってしまう方は
今すぐにその癖を治す必要があります！
目には見えないですが
手には多くの雑菌が付着しています
顔の片側に出来てしまうニキビを防ぐために
顔を触ってしまう癖を治していきましょう！
マジか！ニキビを無くすために一番重要である事とは
こんにちは
ゆうたです
あなたはスキンケアで一番大切なことは
どんなことだと思いますか？
洗顔、保湿、紫外線対策など
スキンケアには多くの種類がありますが
どんなにお金や時間を使っても
スキンケアで一番重要であることを知らないと
ニキビはいつまで経っても消えないです
今回紹介する最も重要であることを知れば
あなたのニキビはなくなり
美肌を手に入れることが出来ます
逆にこれを知らなければ
ニキビは消えないまま
時間とお金だけが減っていきます
実はこの方法とても簡単で
大きな効果を得ることが出来ます
肌が綺麗なモデルさんなどは必ず
この方法をスキンケアに取り入れています
実際僕もこの方法を取り入れてからは
スキンケアの効果は爆上がりしています
その最も重要であることは泡です
あなた洗顔する時に石鹸を手にとって
そのまま顔につけて洗顔していませんか？
このやり方だと
洗顔の意味は全くないです
ではニキビを消すための
泡を作るためにはどうしたら良いか？
泡立てネットなどを使いしっかりと泡立て
手を逆さまにしても泡が落ちないくらいの
濃密な泡を作りましょう！
濃密な泡で洗顔することで
肌に付着した汚れが吸い取られ
ニキビの原因である皮脂を取り除くことが出来ます
もし今まで洗顔をする時時間がないからといって
石鹸から泡立てずに直接
洗顔していたりしていた方は
今すぐに変えなければ
美肌を手に入れることは不可能です
濃密な泡で洗顔することで
肌の汚れを泡しっかりと吸収してくれ
意味のある洗顔を行うことが出来ます
ニキビのない美肌を手に入れるために
最も重要でる泡を意識していきましょう！
枕カバーが原因で寝ている間にニキビが増えています
こんにちは
ゆうたです！
あなたは毎日枕カバー洗っていますか？
枕カバーを洗っていないと
寝ている間にニキビが出来やすくなります
これを聞いてヤバいと思ったあなた
今すぐに枕カバーを毎日洗うようにしましょう！
洗顔もアフターケアもしっかりしているのに
夜寝る時には枕カバーが原因で
その効果が水の泡となってしまいます
実は洗濯していない枕カバーには
汗や皮脂など多くの汚れが付着しており
寝ている間にその汚れが肌に染み込み
ニキビの発生を促します
寝て起きて鏡を見ると
急に発生しているニキビ
実はこれが原因だったのです
こんな事は絶対に避けたいですよね
なので今回は寝ている間に
ニキビを発生させないために
意外と簡単な方法を紹介していきます
それは
枕カバーを毎日洗濯する 事です
毎日枕カバーを清潔にする事で
寝ている間にニキビが発生することは無くなります
毎日使う枕カバーなので
毎日選択できないという方は
枕カバーの上に
タオルを引いて寝るようにしましょう！
タオルを引くことで
枕カバーについた汚れが付着することはないので
毎日洗えないという方はこの方法をオススメします
寝ている間にニキビを発生させたくない方は
この方法を今晩から絶対に取り入れてください！
清潔な状態を保つことで
ニキビが発生しにくくなるので
普段の何気ない生活から意識していきましょう！
手を洗わず洗顔している人危険信号です
ニキビの発生の原因
実はあなたの手でした
こんにちは
ゆうたです！
あなたは洗顔する前に
手を洗っていますか？
手を洗わずに洗顔をすることは
日中活動して手に付着した汚れを
肌に塗っているのと同然です
あなたは
・洗顔とスキンケアをしっかりしているのに
ニキビが消えない
こんな悩みありませんか？
手を洗わず汚いままの手で洗顔すると
手に付いた雑菌が毛穴に入り
ニキビが発生しやすくなります
70%
この数字なんのパーセントか分かりますか？
この数字は
女性が初対面の時見ている肌の割合です
実は女性は目より頬を1番見ています
それほど女性は男性の肌の見ています
そこで今回は肌を綺麗にするために
絶対に取り入れなければいけない
洗顔方法を紹介していきます！
この洗顔方法を取り入れれば
あなたのニキビは確実に減らすことができます
それは
洗顔前に手を清潔にすることです
こんな簡単な事ですが
実は手を清潔にしないと
手に付着した汚れが毛穴に入り
ニキビを発生しやくなります
なのでニキビを減らしたいのなら
絶対に手を清潔にしてから洗顔を始めてください
もし今までニキビに悩んでいて
手を洗わず肌を洗っていた方は
今すぐ手を清潔にしてから
洗顔をする事を心掛けて下さい
手を清潔にしてから洗顔をすることで
あなたのニキビまみれの肌は
確実にニキビのない美肌に生まれ変われます
1日1回だけの洗顔間違っている!? 1日○回の洗顔でニキビの予防ができる！
こんにちは
ゆうたです！
今回は正しい洗顔の回数についてお話していきます
あなたは１日に洗顔何回していますか？
多くの人は毎晩1回だけ
という方がほとんどだと思います
ですが
正しい洗顔回数は1日2回とされています
それ以上でもそれ以下でも
肌に良い影響を与えません
洗顔をするタイミングは
朝と夜にそれぞれ1回ずつです
朝起きた時
自分の肌には寝ている間にかいた汗やホコリ
雑菌などが多く付着しています
朝の洗顔をしないと
1日汚れのついたままの肌となり
外出した際にまた汚れが蓄積されていきます
汚いままの肌で1日を過ごす事で
肌に付着している汚れからニキビを招きます
汚れを溜めたままの肌はとても不清潔で
ニキビが発生しやすい絶好の肌になってしまいます
今まで洗顔しなかった事が
どれだけ不清潔であるか考えさせられますよね
夜は日中の活動でついた
多くの汚れを落としましょう
1日2回の洗顔をする人としない人では
肌トラブルが発生する確率が大きく異なります
実際僕もこの情報を知ってから
1日2回の洗顔を徹底していますが
肌トラブルには悩まされなくなりました
だからといって朝起きてからの洗顔と
夜はもまたもう1回の洗顔って正直
めんどくさいですよね
なので
1日2回の簡単な洗顔方法を伝えていきますね！
朝起きた時は
簡単にぬるま湯で汚れを落とすように
軽くすすぎましょう！
これをすると
肌トラブルの起きにくい肌に
生まれ変わることが出来ます！
次に夜の洗顔では
日中の活動でついた汚れがたくさん付着している為
濃密な泡で汚れを吸いつかせるイメージで
優しく汚れを落としてあげましょう！
就寝前に綺麗を綺麗な状態にし
肌をしっかりと休ませてあげましょう！
この1日2回の洗顔を行うだけで
肌は綺麗な状態となり
ニキビが出来にくく
肌トラブルの無い肌に生まれ変われます
今まで洗顔を1回もしなかった方や
1日1回しか洗顔をしてこなかった人は
今すぐに1日2回の洗顔を習慣づけましょう！
朝と夜しっかりと洗顔することで
肌は常に綺麗な状態となり
ニキビの出来にくい肌に生まれ変わり
ニキビの発生しにくい肌になります
1日2回の洗顔を習慣づけし
ニキビの無い清潔な肌を手に入れましょう！
冷たい水で洗顔している人必見！冷水で洗うことでお肌痛めつけています
こんにちは
ゆうたです！
今回は洗顔時の間違った水温について
お話していきたいと思います
あなたは洗顔時以下の理由で
冷たい水を使って洗顔していませんか？
・毛穴の開きが気になる
・テカリの目立つオイリー肌
・スッキリしたい時に冷水で顔を洗う
冷水で洗うとさっぱりとして気持ちがよく
毛穴が引き締まった感じがしますが
それは絶対にNGです
冷水をお肌にかけると
急激な冷えによって肌にダメージを与えます
また毛穴が引き締まるのは
一時的なもので、またすぐに開いてしまいます
食器の油汚れが水では落ちにくいように
お肌の皮脂汚れや角質汚れも同様に
低温の冷水ではしっかりと落とし切れません
毛穴に詰まった皮脂汚れは
尚更取ることはできないです
実際僕も夏場は冷たい水でスッキリしたい時に
冷水で顔を洗っていました
ですがこれは間違っていました
冷水で洗えば自分はスッキリしますが
肌はとても傷ついていています
皮脂は低温で固まってしまい
洗い流せず肌トラブルの原因となります
冷水でスッキリしたい気持ちもとてもわかりますが
肌を綺麗にしたいのであれば
肌に優しい温度で洗うことが必要となります
どのように洗顔すれば肌の汚れが落ち
肌トラブルを招かないかご紹介します
適度なぬるま湯で洗う
適度なぬるま湯とは
30℃~35℃のことを指します
ぬるま湯で洗う理由としては
肌への刺激が少ないからです
皮脂が溶け出すのが
ちょうど30〜35℃です
余分な皮脂はとって必要な分は残す温度として
32度くらいがベストとなります
35度を超えてしまうと
必要な皮脂まで洗い流してしまうので
注意して洗顔しましょう！
今後は夏場でもスッキリしたい気持ちを抑え
肌に優しい適温での洗顔を心がけましょう
肌はとても敏感で
少しのことで肌トラブルを招くことになります
肌トラブルに悩まされたくない方は
今すぐ洗顔時には肌に優しい
適温30℃〜35℃を意識しましょう
今すぐ適温に変えて洗顔することで
・ニキビの発生
・乾燥肌・脂性肌
を防ぐことができます
ニキビに悩んでいる方は
肌トラブルの起きない肌に生まれ変わりましょう！
洗顔ゴシゴシ洗っていませんか？それではニキビは治りません
こんにちは
ゆうたです！
今回は間違った洗顔方法
について紹介していきます
今のあなたの洗顔方法間違っていませんか？
間違った洗顔方法を続けている場合
皮脂汚れがしっかりと落とし切れずに
・乾燥肌
・荒れ肌
・ニキビ
などを引き起こす原因になります。
肌トラブルと一生付き合う人生になります
高額なスキンケア商品を買っても
洗顔方法が間違っていれば水の泡になってしまい
ただのお金の無駄遣いとなってしまいます
お金は飛んでいく一方
ニキビはあなたから一生離れていきません
この記事には
あなたのニキビを消すために
間違った洗顔方法を紹介しています
もし今回紹介する洗顔方法に当てはまっていた場合
今すぐに辞めてださい
今間違った洗顔方法を知ることで
あなたの今後の人生大きく変化します
ニキビのある肌では
・第一印象に影響を及ぼす
・ニキビによる差別・いじめ・悪口
・ニキビによるストレス
実際僕もニキビに悩んでいる時
間違った洗顔方法を行っていました
ニキビが消えなかった理由は
スキンケアの根本の洗顔方法が間違っていました
ニキビに悩んでいるあなたは
きっと間違った洗顔をしているので
間違った洗顔を変えていきましょう
その間違った洗顔方法とは
ゴシゴシ力を入れて洗っている
お風呂に入って洗顔をする時
ゴシゴシと力を入れて洗っていませんか？
・毛穴の奥の汚れを根こそぎ落としたい
・テカリの原因となる皮脂をすっきりさせたい
からといって、ゴシゴシお肌をこすり洗いしても
そう簡単には落とせるものではありません
力を入れてゴシゴシお肌をこすり洗いすると
・毛穴がますます広がって開く
・肌荒れや乾燥が進む など
さまざまなトラブルを引き起こす原因となります
また色素沈着のもとになってしまうこともあるので
ゴシゴシと力を入れて洗うことは
今すぐにやめてください
その洗顔続けていては
ニキビが消えないですし
ニキビが出来やすい肌になってしまいます
力を入れすぎず
ニキビのない美肌を手に入れることができます！
