冷たい水で洗顔している人必見！冷水で洗うことでお肌痛めつけています
こんにちは
ゆうたです！
今回は洗顔時の間違った水温について
お話していきたいと思います
あなたは洗顔時以下の理由で
冷たい水を使って洗顔していませんか？
・毛穴の開きが気になる
・テカリの目立つオイリー肌
・スッキリしたい時に冷水で顔を洗う
冷水で洗うとさっぱりとして気持ちがよく
毛穴が引き締まった感じがしますが
それは絶対にNGです
冷水をお肌にかけると
急激な冷えによって肌にダメージを与えます
また毛穴が引き締まるのは
一時的なもので、またすぐに開いてしまいます
食器の油汚れが水では落ちにくいように
お肌の皮脂汚れや角質汚れも同様に
低温の冷水ではしっかりと落とし切れません
毛穴に詰まった皮脂汚れは
尚更取ることはできないです
実際僕も夏場は冷たい水でスッキリしたい時に
冷水で顔を洗っていました
ですがこれは間違っていました
冷水で洗えば自分はスッキリしますが
肌はとても傷ついていています
皮脂は低温で固まってしまい
洗い流せず肌トラブルの原因となります
冷水でスッキリしたい気持ちもとてもわかりますが
肌を綺麗にしたいのであれば
肌に優しい温度で洗うことが必要となります
どのように洗顔すれば肌の汚れが落ち
肌トラブルを招かないかご紹介します
適度なぬるま湯で洗う
適度なぬるま湯とは
30℃~35℃のことを指します
ぬるま湯で洗う理由としては
肌への刺激が少ないからです
皮脂が溶け出すのが
ちょうど30〜35℃です
余分な皮脂はとって必要な分は残す温度として
32度くらいがベストとなります
35度を超えてしまうと
必要な皮脂まで洗い流してしまうので
注意して洗顔しましょう！
今後は夏場でもスッキリしたい気持ちを抑え
肌に優しい適温での洗顔を心がけましょう
肌はとても敏感で
少しのことで肌トラブルを招くことになります
肌トラブルに悩まされたくない方は
今すぐ洗顔時には肌に優しい
適温30℃〜35℃を意識しましょう
今すぐ適温に変えて洗顔することで
・ニキビの発生
・乾燥肌・脂性肌
を防ぐことができます
ニキビに悩んでいる方は
肌トラブルの起きない肌に生まれ変わりましょう！
